Férfi erő, hogyan lehet megőrizni és növelni? Szokások, amelyek megölik a férfi erőt

Egy férfi elveszítheti erejét negatív tényezők miatt

Férfi hatalom, ki és mit jelent? A népi bölcsesség úgy definiálja, hogy „a fiatalok szeretik a huligánokat, a fiatal nők a gazdagokat, az érett nők pedig a megbízhatóakat. "És ebben a bölcsességben semmi sem világos a férfierőről. De egy dolog elmondható, hogy minden nő szereti a férfias erőt.

Darwin elmélete és a férfi ereje

És választásuk mindig egy erős férfi javára megy. És mindez összefügg Darwin természetes kiválasztódási elméletével. A férfinak kell a legerősebbnek lennie, és őt választották, mert gondoskodnia kell az utód túléléséről.

Férfi hatalom az én értelmezésemben

Miután elolvasta a fórumokon a férfiak erejével kapcsolatos véleményeket, világossá vált, hogy sokan úgy vélik, hogy ez az a hormonszint, amely segít egy férfinak szexuálisan hosszú ideig „férfi" maradni. Sokan írnak egy férfi erejéről és kitartásáról, vezetői tulajdonságairól, szívósságáról stb.

De értelmezésem szerint ez még mindig teljesen más. Nőként számomra mindig is kérdéses volt a döntési képesség és a felelősségvállalás. Olyan, mint egy mozdony, az ember elöl, a többiek pedig mögötte. Ott mindig a férfi a felelős – a Vezető.

És ez a készség nem öröklődik; ezeket a tulajdonságokat az ember saját maga fejleszti. Természetesen egy fiúnak fontos, hogy mellette legyen az apja, nagyapja, vagy valamelyik férfi, akit utánozhatna, és férfias tulajdonságokat tanulhatna tőle. De előfordul, hogy ez nincs a közelben.

Van egy ilyen érdekes történet ezzel kapcsolatban.

Férfias erővel rendelkező férfiak története

A barátomnak van egy fia. Nehéz életkörülmények között nőtt fel. És ez egyáltalán nem a pénzről szólt. Édesanyja egyedül nevelte. Apa visszavonult a családja iránti felelősség alól, és gyakorlatilag nem segített.

Voltak emberek a közelben, de jó, megbízható férfi váll nem volt a közelben. Nem volt kivel konzultálnia férfikérdéseivel kapcsolatban. Mindent eldöntött, és konzultált az anyjával. Anyja megbízható és nagyszerű barátja volt számára. Így „nőttek fel" mindketten: tanult tőle valamit, ő persze akaratlanul is átvette jellemvonásait.

Nem voltam különösebben ideges. Jól tanult, körülötte mindenki szerette, tekintélyt élvezett társai között. És így nőtt fel. Jó oktatásban részesült, és letette a névjegyét a személyes kapcsolatokban. Ezért úgy döntöttem, hogy egy másik országba utazom.

A döntés nem könnyű, bonyolult. Egy dolog egyszerűen elmenni, és egy másik dolog elköltözni és elkezdeni letelepedni, hogy ott éljen. Más nyelv, lakást kellett találni, ugyanakkor az új munkahelyen bizonyítani kellett és új helyen megvetni a lábát. Sok nehézség volt.

Tisztelnünk kell, hogy a srác karakteresnek bizonyult, és fokozatosan minden úgy alakult, ahogy kellett. Tehát a karakter ebben az esetben az a férfias erő. Amikor nem engedett a nehézségeknek, amikor nem adott fel mindent, és nem tért vissza oda, ahol egyszerűbb és könnyebb volt. Önállóan vállalta a felelősséget az életéért, és minden sikerült neki.

A fiúból férfivá válás útja méltósággal telt el.

Fiatal, erős férfi, aki képes megbirkózni a nehézségekkel

De gyakorlatilag nem volt kivel tanulnia, csak az anyja volt a közelben. Ennek a fiatalembernek csak jó szelet kívánni, hogy fújja. Férfi ereje rendben van.

Férfi hatalom egy pszichológus szemével

Melyik nő nem vetette hisztérikussá a férfiját? A nők duzzognak, agresszíven viselkednek, próbálnak pofonozni, sikoltozni, sírni, és néha dührohamukban készek mindent elpusztítani, és rohanni, amerre néznek. És ez az érzelmes nők tipikus viselkedése.

A nőknek figyelembe kell venniük, hogy a férfi is személy. Nehéz neki elfogadni azt a tényt, hogy rossz, valamit nem úgy csinált, ahogy szeretted volna, vagy egyszerűen tévedett. Gondolj bele, és ne idegeskedj, és ne hisztizz újra. Csak beszélj arról, ami „fáj" neked!

A nők pedig néha csak meg akarják osztani az élet „igazságtalanságát", nem is tanácsra van szükségük, hanem egyszerű megértésre, hogy meghallgassák őket. Az ember pedig a tett, a bravúr embere. Tudnod kell, hogy bárkit „megöl" érted, egyszerűen azért, mert kedves vagy neki. És ez is férfias erejének megnyilvánulása. Ezért bölcsen mutasd meg szeszélyeidet, és beszélj a világ igazságtalanságáról is bölcsen, nem kell semmiből provokációkat szervezni.

A férfi erő nagy és pusztító, ugyanakkor hatalmas, kedves és nagylelkű. Ez nem csak az erő, hanem az a képesség, hogy visszafogd magad, uralkodj magadon, és támogasd a gyengébbeket. Ez a megbocsátás képessége, de nem lekezelően, hanem nagylelkűen és megértéssel. És ez nem gyengeség, pontosan ez a férfias erő, ami még erősebbé teszi a férfit.

A hisztérikus karakterű férfiaknak nincs ilyen erejük, általában meg tudják büntetni a gyengéket: gyermeket vagy nőt. És még büszkék is rá. De ezek „gyengék", ahogy más férfiak gyakran gondolják róluk. Egy gyenge embert megütni nem nehéz, de megérteni már férfias erő.

Akiben van férfias erő, az sok mindent elérhet az életben. Végrehajtják „bravúrjaikat", mindent elérnek egy igazságos háborún, vagy inkább elérnek mindent, ami fontos számukra az életben. Egy ilyen férfi ereje mindenkit magához vonz: nőket és gyerekeket egyaránt. Olyan, mint egy esernyő kupolája, alatta minden szerette oltalmat találhat és ott bújhat el. És az ilyen férfiak mellett kivirulnak a nők!

Stressz és férfierő

Férfiak - olyan vezetők, akik bizonyos pozíciókat töltenek be, vagy egyszerűen csak sok stresszel szembesülnek a munkahelyükön, felhalmozódnak a fáradtság, az irritáció, és a nőkhöz hasonlóan elvesztik a vágyat, sőt néha a fizikai képességüket is, hogy kielégítsék szexuális vágyaikat. Az ember finomabban hangolt.

Természetesen mindent és mindenkit hibáztathatsz, de először érdemes átgondolnod az étrendedet és az életmódodat. A „férfi erő" csökkenése mindenkinél jelentkezik, és mindig más-más módon, sok múlik a külső okokon, de előfordulnak belső okai is.

Jelenleg a férfiak körülbelül 25%-a tapasztalja a „virilitás" elvesztését 25 éves koruktól kezdve. Átlagos statisztikai adatok azonban azt sugallják, hogy a „férfi erőt" akár 70 évig vagy még tovább is meg lehet őrizni, pusztán az egészséges életmód betartásával.

A srác szembesült a „férfi ereje elvesztésével

És míg egy fiatal férfi megváltoztathatja az életmódját, és visszatérhet férfiassága, egy idősebb férfinak orvoshoz kell fordulnia, mivel a krónikus betegségek egész sora érintheti.

A férfi ereje a rossz szokásoktól függ, fel kell adnia:

  • Dohányzó
  • Bármilyen alkohol nagy mennyiségben
  • Ülő életmód vagy túlzott testmozgás
  • Tekintse át a gyógyszereket, mert sok közülük befolyásolja a potenciát
  • Krónikus stressz

Férfi hatalom az orvostudomány nyelvén

A férfiak ereje a vér androgének szintjétől függ, szintjük pedig számos tényezőtől, alkattól, öröklődéstől stb. függ. A tesztoszteron szintje közvetlenül befolyásolja a férfiak viselkedését, meghatározza a másodlagos férfi szexuális jellemzők súlyosságát: testszőrzet, testfelépítés stb.

Az intim életben minden női és férfi fantázia összefügg az erekcióval, beleértve a magas tesztoszteronszintet, a pénisz méretét, a férfi önbecsülését és a pszichológiai stabilitást is.

A férfi erő fiziológiai megnyilvánulásában (erekció) lehetővé teszi a férfi számára, hogy éjszaka vonzza a nőt, nappal pedig irányítsa.

Ezért nem hiába nevezik a férfias erőt a férfi „második szívének".

Gyógyszerek a „férfi erőért"

A „férfi erőt" szolgáló gyógyszereket Giles Brindley brit fiziológus érdekes kísérletének köszönhetően fedezték fel. Felfedezte, hogy a görcsoldók közvetlenül befolyásolhatják a potenciát, és ezt személyesen is bizonyította az Amerikai Urológiai Társaság 1983-as ülésén. Beadta magának egy görcsoldót, és „lehúzta a nadrágját", hogy erről meggyőzze a bizottságot.

Így a potencia kezelésére szolgáló gyógyszerek új korszaka nyílt meg.

Ez a cikk azonban nem javasolja a potencia kezelésére szolgáló gyógyszerek szedését. Az orvosok ezt teszik, mert a kábítószerek ellenőrizetlen használata ezen a területen jelentős egészségkárosodást okozhat.

Az erekció annak köszönhető, hogy testünk számos tevékenysége összehangolt módon működik együtt. Ez a folyamat magában foglalja: a keringési rendszert, az agyat és az idegrendszert, amelyekből tulajdonképpen minden kezdődik, az endokrin rendszert, az izmokat stb. A mechanizmus nem működik, ha legalább az egyikben valamilyen meghibásodás lép fel.

Egy nő egy erős férfival, aki helyreállította a potenciát

Érelmeszesedés, magas koleszterinszint, artériás magas vérnyomás, diabetes mellitus, súlyfelesleg, mindez egy ma már népszerû elnevezés alatt összevonható, például metabolikus szindróma, ez a sikertelenség fontos oka.

A második tényező, ahogy korábban írtuk, a rossz szokások. Pszichológiai problémák: a szorongás, a depresszió, a stressz alapvetően befolyásolja az erekciót, és fiziológiai zavarok hiányában is szexuális kudarchoz vezethet.

Számos gyógyszercsoporthoz tartozó gyógyszerek is jelentős károkat okozhatnak a férfiak szexuális életében, de sok közülük létfontosságú, és nem lehet elhagyni. Ezért mindent egyeztetnie kell orvosával.

A potenciaproblémák megelőzése érdekében félévente érdemes andrológushoz fordulni. És ha problémák vannak, akkor gyakrabban.

Például a magas vérnyomásban szenvedő férfiaknak szánt potencianövelő szereket az orvos által előírt módon kell bevenni, ezek abban különböznek a hagyományos gyógyszerektől, hogy nem emelik az összvérnyomást, hanem közvetlenül a potenciára hatnak. Ezt pedig minden férfinak és minden életkorban figyelembe kell vennie.

Kétféle hatást fogunk megvizsgálni a férfiak erejére: a sportgyakorlatokat és a kiegyensúlyozott táplálkozást.

Sport gyakorlatok

Sokan reggeltől estig „ülő" munkát végeznek. Nem titok, hogy ez a „férfi hatalom" fő ellensége.

A férfiak nem hajlamosak semmilyen összetett komplexumot végrehajtani. Ezért csak két hasznos gyakorlatot ajánlunk:

  • "Deszka" gyakorlat

    Ez a gyakorlat alkalmas férfiak és nők számára. Itt minden izom pumpálódik: a medence, a csípő, a has, a fenék, a váll és az alkar, szinte az egész test. Szerelmi fronton pedig a győzelmed garantált.

  • Deszka gyakorlat a férfi erő helyreállítására
  • Kegel gyakorlatok férfiak számára is elérhetők

    Szinte bárhol meg lehet csinálni. Erősíti a medence izmait, javítja a vérkeringést a pénisz barlangos testében. Ezt az állóképességi gyakorlatot több megközelítésben is elvégezhetjük minden nap pihenés közben, szinte óránként.

Az ajánlott munkarend a következő: 45 percet dolgozunk, 15 percet aktívan pihenünk, gyakorlatokat végezve.

Étel

A mediterrán diéta az erekció javítására javasolt.

  • Tenger gyümölcsei (osztriga, kagyló, garnélarák, tintahal), finoman főzve
  • A tengeri halakat (stingray hús, cápauszony) szintén ritkán főzik meg
  • Hús (nyúl, marha, bárány), mindig sovány hús, minden bőrt eltávolítva
  • Zöldek (zeller, petrezselyem, spenót, kapor), mindezt kiültetheted az ablakra vagy az erkélyre, vagy hűtőszekrényben lefagyaszthatod és egész évben fogyaszthatod
  • Gyümölcsök, zöldségek (avokádó, gránátalma, füge, káposzta, cékla), lehet frissen vagy sütőben sütve
  • Diófélék (fenyő, dió, mogyoró), bármilyen szárított gyümölcs
  • Kis mennyiségű étcsokoládé

Ez a lista segít a nőknek megőrizni férfiasságukat a megfelelő szinten.

A férfi hatalom nem játékszer

A nőknek tudniuk kell, mi a férfi hatalom. Mindent le tud rombolni és mindent fel tud építeni. De mindenekelőtt a férfias karakter, a megbízhatóság, a stabilitás és a jövőbe vetett bizalom. Ez a képesség a döntések meghozatalára és azokért való felelősségvállalásra, a kijelölt feladatok elvégzésére és a győzelemre.

De ez a fogalom magában foglalja az intelligenciát, a kedvességet, az intelligenciát, a tisztességet, a szeretet és a szeretetre való képesség képességét. És ezek a tulajdonságok bátran a férfierőnek is betudhatók. . . a cikk erről szól!